Suomalainen latu

Tieto ja taito. Sisu.

Maastohiihtovalmennuksen suuntaviivat lapsuudesta huippuvaiheeseen päivittää lajin valmennustietoutta vastaamaan nykyhiihdon vaatimuksia. Tavoitteena on selkiyttää ja helpottaa vanhempien, ohjaajien, valmentajien ja seuratoimijoiden arvokasta työtä maastohiihdon parissa.

Tieto ja taito. Sisu.

Maastohiihto on elänyt muutoksessa jo useiden vuosikymmenien ajan. 2000- ja 2010-luvuilla muutos on ollut aikaisempia vuosikymmeniä kiivaampaa. Kilpailumuotojen kehittyminen on asettanut uusia vaatimuksia valmennukselle, johtamiselle, suksihuollolle, harjoittelulle ja erilaisille tukitoimille, jotta pysymme mukana kansainvälisessä kilpailussa. Nämä muutokset heijastuvat myös lasten
ja nuorten hiihtoon monella tavoin.

Toivommekin, että tämä opas kuluu käyttäjien käsissä ja suuntaviivat näkyvät käytännön valmennuksessa kaikilla tasoilla.

Finska längdskidåkningens riktlinjer för skidåkarens träning har översatts till svenska. Ladda ner översättningen från länken nedan.

Tukimateriaalit

Harjoitepankki

Oppaan materiaalit

Julkaisuwebinaarin esitykset

Lumilajit Liikuttavat

Alle 10 -vuotiaiden harjoitteita löytyy Lumilajit Liikuttavat -sivustolta.

Tuiskun koulut tarjoavat seurojen ohjaajille ja valmentajille 64 valmista tuntisuunnitelmaa, ohjaajan oppaat sekä lapsille jaettavan oheismateriaalin. 

Seurawebinaarit

Maastohiihdon seurawebinaarien punaisena lankana kaudella 2020-2021 on uusi valmennuslinjaus: Suomalainen Latu – Tieto ja taito. Sisu. Webinaareja pidetään kauden aikana seitsemän kertaa ja eniten niistä saa irti osallistumalla kaikkiin tai mahdollisimman moneen tapaamiseen. Yhden webinaarin kesto on noin 1,5 tuntia.

Webinaari 1

Tiistai 10.11. klo 19
19.00 Aloitus
19.10-19.30 Snow Safe / Kati Lehtonen
19.30-20.20 Tieto ja Taito. Sisu. -valmennuslinjaus / Ville Vesterinen
20.20-21.00 Valmennuslinjaus seuroissa / Sanni Koivuranta ja Kimmo Yliriesto

Webinaari 2

Tiistai 24.11.2020 klo 19
klo 19.00 – 19.40 Punainen lanka seurasi toiminnassatyökalut seuran valmennuslinjauksen rakentamiseen
klo 19.40 – 20.15 Valmennuslinjaustyön starttaaminen – mini-workshop
klo 20.15 – 20.30 Muut Hiihtoliiton ajankohtaiset asiat

Webinaari 3

keskiviikko 9.12. klo 19

klo 19.00 – 19.45  Suomalainen Latu. Tieto ja Taito. Sisu. -valmennuslinjaus alle 10-vuotiaiden osalta / Ville Sampolahti
klo 19.45 – 20.10 Valmennuslinjauksen kirjaaminen
klo 20.10 – 20.30 Tuiskun koulut seurasi toiminnassa
klo 20.30 – 20.45 Hiihtoliiton ajankohtaiset

Webinaari 4

tiistai 12.1. klo 19

(klo 18.00 – 18.55  Mäkihypyn ja yhdistetyn johtoryhmän seuratunti)
KATSO TALLENNE

klo 19.00 – 19.40 Suomalainen Latu. Tieto ja Taito. Sisu. -käytännön esimerkit alle 10-vuotiaiden hiihtäjien valmennukseen / Ville Sampolahti
klo 19.40 – 20.30 XCX-rata – konseptin esittely ja esimerkit rakentamiseen
klo 20.30 – 20.45 Hiihtoliiton ajankohtaiset
KATSO TALLENNE

Webinaari 5

keskiviikko 17.2. klo 19
HUOM! pävämäärä muuttunut – vanha päivämäärä oli 10.2.

11-16 vuotiaiden harjoittelu ja katsaus aikuisiän harjoitteluun / Jussi Simula (Vuokatti-Ruka Urheiluakatemia)

Valmennuslinjausklinikka / Marko Viitanen (Olympiakomitea)

Webinaari 6

maanantai 1.3. klo 19
Valmennuslinjaus käytäntöön omassa seurassasi / Jussi Simula (Vuokatti-Ruka Urheiluakatemia)

Webinaari 7

tiistai 13.4. klo 19
Tähtiseura-prosessin hyödyt seuratoimintaan / Eija Alaja (Olympiakomitea).

Tähtiseura-prosessin seurakokemukset.

Pidätämme oikeuden aikataulumuutoksiin.
Mahdolliset muutokset ilmoitetaan seuroille Hiihtoliiton viestintäkanavien kautta.